Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Yourline Forum _ Спорт _ Тренажёрные залы!

Автор: VEKTOR 18.04.2006, 07:47

Кто ходит пишите, и в какие ходите? Браво good.gif

Автор: QUARTZ 18.04.2006, 08:41

ГДК

Автор: eNs 18.04.2006, 09:42

Энергия

Автор: Pioneer 18.04.2006, 11:31

QUOTE(VEKTOR @ Apr 18 2006, 08:47)
Кто ходит пишите, и в какие ходите? Браво good.gif
*



чО там за уловия в "БРАВО"?

Автор: .tomas 19.04.2006, 05:28

БПГУ

Автор: X_to_the_Z 20.04.2006, 08:54

ГОНГ но в скором будит свой!пака ждём!!!

Автор: VEKTOR 20.04.2006, 19:42

QUOTE(Pioneer @ Apr 18 2006, 12:31)
QUOTE(VEKTOR @ Apr 18 2006, 08:47)
Кто ходит пишите, и в какие ходите? Браво good.gif
*



чО там за уловия в "БРАВО"?
*


20 за раз или 200 за месяц, народа когда как бывает много бывает мало.

Автор: .tomas 26.04.2006, 05:58

Мужики пишите ещё сколько в месяц платите и много ли у вас тренажеров в зале. А то сам я занимаюсь от университета, а летом надо будет ходить куда-нибудь. Вот и примерно сориентироваться в цене хочу и куда податься.

Автор: QUARTZ 26.04.2006, 19:51

ГДК-20 руб за тренировку(тренажеры не знаю-я с железом работаю)

Автор: lord_nikon 26.04.2006, 20:32

ну я не знаю название, но этот трнажерный расположен между остановками новосибирская и политех. в пятиэтажке..
там 200 в месяц. все реально.

Автор: .tomas 27.04.2006, 05:28

QUOTE(lord_nikon @ Apr 26 2006, 21:32)
ну я не знаю название, но этот трнажерный расположен между остановками новосибирская и политех. в пятиэтажке..
там 200 в месяц. все реально.
*



Что бы ты знал, там находится тренажерный "Здоровье". Ну все понятно, многие говорят, что 200р. в месяц.

Автор: VEKTOR 30.04.2006, 23:20

30 вход, можно весь день сидеть, всё сделанно по евро-ремонту, музыка долбит, всё ок, теннисный стол пустует, я около 40 минут один занимался, никого не было)) Есть велосипед эллектронный, разогнался до 50 км/ч good.gif И близко, от дома минут пять, только я не скажу где это, исчите, если знаете молчите search.gif

Автор: .tomas 1.05.2006, 09:09

QUOTE(VEKTOR @ May 1 2006, 00:20)
30 вход, можно весь день сидеть, всё сделанно по евро-ремонту, музыка долбит, всё ок, теннисный стол пустует, я около 40 минут один занимался, никого не было)) Есть велосипед эллектронный, разогнался до 50 км/ч good.gif И близко, от дома минут пять, только я не скажу где это, исчите, если знаете молчите search.gif
*



VEKTOR ты что в загадки решил поиграть? Давай говори где это, раз уж заикнулся.

Автор: VEKTOR 1.05.2006, 13:02

Гастелло , где магазин "хороший", там минут пять пешком идти, может кто и догадался где)) там сауны, и машины стоят по выходным, rich is this.

Автор: QUARTZ 2.05.2006, 09:14

2VEKTOR---где там куда заходить то? кого спрашивать? во скока народу меньше всего? давно уже эту качалку посетить хотел.

Автор: VEKTOR 2.05.2006, 18:36

Я там один раз был, в часиков так 6-7:30, и был я один, если не брать в щёт двух мужиков, но они занимались в разное время, максимум 2 человека в зале было, лучше в городе я думаю не найти tease.gif , на счёт найти, я не знаю как объяснить sad.gif , ориентир 30-ая школа, типа ё-качалка будет, если всем начать ходить smile.gif

Автор: QUARTZ 2.05.2006, 19:58

да я знаю где она находится!!! в частном доме - если это так мона назвать....я имею ввиду куда там идти то там чето помещение запутанное какое то....

Автор: VEKTOR 2.05.2006, 21:44

Заходиь и спрашиваешь? "А где тренажёрный зал?" Я так делал, тебя проведут, и покажут, налево сауны, а направо Качалка.

Автор: auto-agentur 7.05.2006, 08:01

QUOTE(VEKTOR @ May 2 2006, 21:44)
Заходиь и спрашиваешь? "А где тренажёрный зал?" Я так делал, тебя проведут, и покажут, налево сауны, а направо Качалка.
*


Пацааны даже я дотукал где это smile.gif Говорят там хорошо...(сам не был правда)

Сане Левгерову привет,..если знаешь там такого happy.gif

Автор: auto-agentur 7.05.2006, 08:06

Помню "Атланта" в своё время рулила, классно там было. На себе проверил )) good.gif

Не знаю, сушчествует ещё или нет...

Автор: Pioneer 7.05.2006, 08:07

да %) были времена "Атланты"...счас вродь тож работает...насколько слышал

Автор: auto-agentur 7.05.2006, 08:19

QUOTE(Pioneer @ May 7 2006, 08:07)
да %) были времена "Атланты"...счас вродь тож работает...насколько слышал
*


зал маленький правда, воздуха иногда даже не хватало. По тем временам стоило 70 руб. (!!!) Обалденные деньги!

Автор: QUARTZ 7.05.2006, 20:36

да вот наконец то попал в тренажерку про которую VEKTOR говорил-ваще реальная ! надо конечно тока ходить када народу поменьше....она не очень большая. теперь туда буду ходить....

Автор: Rooter 16.05.2006, 16:49

вот соображаю... толи летом идти в качалку, толи не идти... Если пойду, то ф какую лучше? Желательно, ближе к центру.

Автор: .tomas 17.05.2006, 10:41

Rooter: Если ты сейчас занимаешься, а летом бросишь, то ты потеряешь всю свою форму. А потом не прикол восстанавливаться.
Я тож не заню куда летом ходить, как-нибудь выделю денек и поищу где лучше.

Автор: Rooter 17.05.2006, 14:10

QUOTE(.tomas @ May 17 2006, 10:41)
Rooter: Если ты сейчас занимаешься, а летом бросишь, то ты потеряешь всю свою форму. А потом не прикол восстанавливаться.
Я тож не заню куда летом ходить, как-нибудь выделю денек и поищу где лучше.
*


Неее... я еще никуда не ходил.. smile.gif И вообще я малой еще, вот и спрашиваю куда лучше.

Автор: eNs 18.05.2006, 00:06

QUOTE(QUARTZ @ May 7 2006, 21:36)
да вот наконец то попал в тренажерку про которую VEKTOR говорил-ваще реальная ! надо конечно тока ходить када народу поменьше....она не очень большая. теперь туда буду ходить....
*


подробнее, как называется и где находится ?

Автор: Pioneer 18.05.2006, 00:20

QUOTE(QUARTZ @ May 7 2006, 21:36)
да вот наконец то попал в тренажерку про которую VEKTOR говорил-ваще реальная ! надо конечно тока ходить када народу поменьше....она не очень большая. теперь туда буду ходить....
*



Лех, расскажи в личке подробнее где находится!

Автор: .tomas 18.05.2006, 05:29

Сколько в этой "реальной" тренажерке в месяц платить надо?

Автор: QUARTZ 19.05.2006, 09:05

одно занятие не огрнич временем 30 рублей....находится-так....магазин Хороший(30 школа) .. дальше идем мимо 9 и 5 этажек в сторону частного центра...у крайней 5 этажке - за ней сразу частник находится-на углу такое строение большое(нет вывески) там постоянно всякие джипы стоят...заходиш туда и все...
вчера там был...позанимался, в наст теннис порубался...по кайфу, в душ сходил.

Автор: Rooter 19.05.2006, 12:05

Ф какой тренажерке есть тренер норм, а то не прикол самому пытаться заниматься?

Автор: .tomas 20.05.2006, 07:47

QUOTE(Rooter @ May 19 2006, 13:05)
В какой тренажерке есть тренер норм, а то не прикол самому пытаться заниматься?
*



Тренера есть везде, только надо попросить, чтобы показал что да как. Или я не прав?

Автор: eNs 20.05.2006, 10:13

QUOTE(.tomas @ May 20 2006, 08:47)
QUOTE(Rooter @ May 19 2006, 13:05)
В какой тренажерке есть тренер норм, а то не прикол самому пытаться заниматься?
*



Тренера есть везде, только надо попросить, чтобы показал что да как. Или я не прав?
*


У нас в энергии пропал куда-то тренер. Раньше был... щас нету. Баба, администраторша помогает только бабам, у мну сомнения, что она чет-то в железе и мышцах шаритwink.gif

А вообще, надо не стесняться интересоваться у тех, с кем тренируешься. Искать програмки хорошие в интернете(их полно там) и тренироваться спокойно , попивая протеинчик wink.gif

Автор: ]{узнец 20.05.2006, 11:01

Просьба. Пишите, пожалуйста где находятся эти тр.залы и по какой цене.

Автор: .tomas 21.05.2006, 10:33

Тренажерка "БПГУ" находится в главном корпусе здания Бийского Педагогического Государственного Университета имени В.М. Шукшина, в подвале.
Остановка автобуса - УНИВЕРСИТЕТСКАЯ, не доезжая до Вокзала 2-х остановок.

Автор: Rooter 21.05.2006, 13:44

QUOTE(.tomas @ May 21 2006, 10:33)
Тренажерка "БПГУ" находится в главном корпусе здания Бийского Педагогического Государственного Университета имени В.М. Шукшина, в подвале.
Остановка автобуса - УНИВЕРСИТЕТСКАЯ, не доезжая до Вокзала 2-х остановок.
*


Дык она же летом не работает...

Автор: Nik 21.05.2006, 19:10

QUOTE(eNs @ May 20 2006, 10:13)
У нас в энергии пропал куда-то тренер. Раньше был... щас нету. Баба, администраторша помогает только бабам, у мну сомнения, что она чет-то в железе и мышцах шаритwink.gif

*



Ну судя по ее попенс и др. частям тела, чета она в мышцах шарит.
Хотя согласен, что тренером мужик должен быть.

Автор: .tomas 23.05.2006, 05:32

QUOTE(Rooter @ May 21 2006, 14:44)
QUOTE(.tomas @ May 21 2006, 10:33)
Тренажерка "БПГУ" находится в главном корпусе здания Бийского Педагогического Государственного Университета имени В.М. Шукшина, в подвале.
Остановка автобуса - УНИВЕРСИТЕТСКАЯ, не доезжая до Вокзала 2-х остановок.
*


Дык она же летом не работает...
*


Да, не работает. Просто прочитай выше, там один человек по имени ]{узнец написал, чтобы говорили где находятся тренажерки в которых мы занимаемся.

Автор: eNs 23.05.2006, 10:03

QUOTE(Nik @ May 21 2006, 20:10)
QUOTE(eNs @ May 20 2006, 10:13)
У нас в энергии пропал куда-то тренер. Раньше был... щас нету. Баба, администраторша помогает только бабам, у мну сомнения, что она чет-то в железе и мышцах шаритwink.gif

*



Ну судя по ее попенс и др. частям тела, чета она в мышцах шарит.
Хотя согласен, что тренером мужик должен быть.
*


Поппенс - это канечно показатель, только не бодибилдинга, а по большей части фитнеса..

Автор: DeNN 10.06.2006, 11:30

Хожу в новую тренажерку, недавно открылась под "Выставочным залом", рабочее название - "Бегемот". Железо практически все фирменное и новое, несколько беговых дорожек, велотренажеров, разных фитнесовых прибамбасов и т.п., музыка, душевые. Мне очень нравится. 30р. занятие, народу не очень много, особенно днем.

Автор: X_to_the_Z 13.06.2006, 03:20

С недавнего времени занимаюсь в зале (назавём его ,,Сауна,,)что на вокзале ! там действительно неплоха вот только некотроые нужные тренажоры маленькие савсем! зато железа тама только навешивай! smile.gif

Автор: eNs 13.06.2006, 07:49

Слима, покажи мне где этот зал находитсяwink.gif

Автор: ArhAngel 24.10.2006, 22:24

БМТТ с 5 вечера 20р занятие или в МатьИДитя но там уже с 30р smile.gif

Автор: Frank 10.02.2007, 21:12

сейчас какие нить новые трен.залы открылись?

а то чё то позаниматься захотелась...
и какая сейчас цена....?

Автор: FoG 23.02.2007, 03:38

На зелени за 22-ым лицеем, 25 рублёв за тренировку. Уже год хожу и всем доволен,
железо оно и в Африке железо, нах вам вся крутизна качалы и евро-ремонт. 003.gif
Так что выбираете где ближе и чтоб тренер нормальный был. biggrin.gif

Автор: Frank 26.02.2007, 16:50

а про тренажерку в мать и детя что можите сказать?...

Автор: Lavatsa. 16.03.2007, 10:11

А я щас буду тоже в тренажорный ходить. smile.gif

Автор: FoG 17.03.2007, 18:04

Цитата(Lavatsa. @ 16.03.2007, 10:11) *

А я щас буду тоже в тренажорный ходить. smile.gif

а в какой?

Автор: Hollywood 4.06.2007, 21:00

я знаю в какой - В "Бегемот" - ведь так Диан? biggrin.gif

Вообще, я считаю, что в "Бегемоте" - либо девушкам качаться или просто приходить туда постигать - ведь там такие пены - один скин чего стоит)))))))) даже Фог???

Автор: Rem 5.06.2007, 07:17

Цитата(Hollywood @ 4.06.2007, 22:00) *

я знаю в какой - В "Бегемот" - ведь так Диан? biggrin.gif

Вообще, я считаю, что в "Бегемоте" - либо девушкам качаться или просто приходить туда постигать - ведь там такие пены - один скин чего стоит)))))))) даже Фог???



Hollywood не знаю как ты ,но я и многие другие нормальные люди посещают спортклубы не
чтобы "просто приходить туда постигать",что бы тренироваться!!!!

Автор: lakmus 7.06.2007, 13:47

Бегемот это даже не тренажорный, а скорее фитнес клуб)

Автор: accountant 23.07.2007, 10:38

Подскажите, где в районе центра спорт. залы есть, сколько занятие стоит.

Автор: Gunsell 24.07.2007, 23:40

Цитата(accountant @ 23.07.2007, 10:38) *

Подскажите, где в районе центра спорт. залы есть, сколько занятие стоит.

знаю что в ГОНГе есть" раньше стоило 11р

Автор: accountant 25.07.2007, 09:56

а ГОНГ где находится?

Автор: Gunsell 27.07.2007, 11:19

Цитата(accountant @ 25.07.2007, 09:56) *

а ГОНГ где находится?

Недалеко от трамвайной остановки Центральная гостиница! там написано ГОНГ.
Я офигиваю как можно живя в центре не знать где ГОНГ

Автор: ironMan 9.09.2007, 19:56

Ну а я хожу в зарю!!! Мне нравится этот зал. Советую Туда записаться. Тренер хороший. Платить немного.

Автор: ПрЫнц 15.09.2007, 15:53

"Энергия"отличный спортивный зал good.gif ходил туда давно дороговато но оно того стоит smile.gif

Автор: Myrzilko 25.09.2007, 17:16

раньше в БПГУ ходил , понравилось , зал большой есть норм. вентиляция , тренажоры конечно почти все самодельные , но от этого нехуже smile.gif. Так же ходил в семи расхваленую тренажорку ( которую обозвали сауной ) что у хорошоего , рядом прсто живу , правда щяс там уже 50 р стоит ): но оно того стоит. Ну а сейчас в свой родной политех буду ходить , ибо деньги платить надоело , буду на хваляву можно было сколь вермени заниматься , но там зал маленький и народу много.

Автор: Solnyshko 25.09.2007, 19:06

В центре - да, "Энергия" (ул.Ленина, 228). Тел. 32-80-68
Разовое занятие до 17 часов и по выходным стоит 50 р., после 17ч. - 65.
Если покупать абонемент на месяц - естественно, дешевле. Например, восемь тренировок (по два раза в неделю) до 17ч. будут стоить 250 р, с 17 до 21 - 350.
Два тренера (девушка и парень). Всегда объяснят, что и как делать.
Достаточно много тренажёров.

Автор: Myrzilko 26.09.2007, 19:25

Цитата(Solnyshko @ 25.09.2007, 17:06) *

В центре - да, "Энергия" (ул.Ленина, 228). Тел. 32-80-68
Разовое занятие до 17 часов и по выходным стоит 50 р., после 17ч. - 65.
Если покупать абонемент на месяц - естественно, дешевле. Например, восемь тренировок (по два раза в неделю) до 17ч. будут стоить 250 р, с 17 до 21 - 350.
Два тренера (девушка и парень). Всегда объяснят, что и как делать.
Достаточно много тренажёров.



Это типа релама чтоль biggrin.gif.

Автор: BadiM 14.10.2007, 00:52

занимаюсь в спорткомплексе swimgun разовое занятие 1500руб. Абонимент на год 30-000руб wink.gif

Автор: Attar 26.10.2007, 22:05

Товарищи, а где на АБ есть тренажерные залы?? И есть ли вообще? Спасибо

Автор: Andrei 27.10.2007, 09:44

в заре есть. раньше был в лицее, но только туда не просто попасть было. больше не видел

Автор: FoG 9.11.2007, 02:56

Цитата(BadiM @ 14.10.2007, 00:52) *

занимаюсь в спорткомплексе swimgun разовое занятие 1500руб. Абонимент на год 30-000руб wink.gif

это москва?

Автор: Sir_Hector 15.11.2007, 00:35

Скажите пожалуцста средние цены в треножерных залах и где они находятся.


Автор: FoG 15.11.2007, 16:53

Цитата(Sir_Hector @ 15.11.2007, 00:35) *

Скажите пожалуцста средние цены в треножерных залах и где они находятся.

22лицей, 25руб за тренировку.

Автор: ПрЫнц 16.11.2007, 10:37

Цитата(BadiM @ 14.10.2007, 00:52) *

занимаюсь в спорткомплексе swimgun разовое занятие 1500руб. Абонимент на год 30-000руб wink.gif

тренажоры золотые?

Автор: FoG 16.11.2007, 14:18

Цитата(ПрЫнц @ 16.11.2007, 10:37) *

Цитата(BadiM @ 14.10.2007, 00:52) *

занимаюсь в спорткомплексе swimgun разовое занятие 1500руб. Абонимент на год 30-000руб wink.gif

тренажоры золотые?

для мажоров! для статуса smile.gif
Железо оно и в Африке железо, не вижу смысла платить стока. fool.gif

Автор: ZoMbi 26.12.2007, 23:42

Цитата(ironMan @ 9.09.2007, 19:56) *

Ну а я хожу в зарю!!! Мне нравится этот зал. Советую Туда записаться. Тренер хороший. Платить немного.

Очень маленький зал,и мало тренажеров!Но в целом,проходила пол года-результаты даёт..
Сейчас в бегимот хожу,что-то вообще не могу ничего хорошего найти..

Автор: LeXX 27.12.2007, 10:47

А что ты ищешь?

Автор: EPSON ЛУЧШИЙ 27.12.2007, 11:06

Цитата(ZoMbi @ 26.12.2007, 23:42) *

Цитата(ironMan @ 9.09.2007, 19:56) *

Ну а я хожу в зарю!!! Мне нравится этот зал. Советую Туда записаться. Тренер хороший. Платить немного.

Очень маленький зал,и мало тренажеров!Но в целом,проходила пол года-результаты даёт..
Сейчас в бегимот хожу,что-то вообще не могу ничего хорошего найти..


Вообще-то результаты не зал даёт, а разумная активность в этом зале smile.gif
Разумная в смысле, кому похудеть а кому вес набрать надо.

Автор: ZoMbi 28.12.2007, 14:23

Я имею ввиду,что хотела бы найти тренажёрные залы,где бы присутствовали тренажёры хотя бы на большенство групп мышц.В Заре очень скромное количество таких тренажёров,3-4.

Автор: .eNs 28.12.2007, 16:28

Цитата(ZoMbi @ 28.12.2007, 14:23) *

Я имею ввиду,что хотела бы найти тренажёрные залы,где бы присутствовали тренажёры хотя бы на большенство групп мышц.В Заре очень скромное количество таких тренажёров,3-4.

Запишись в Здоровье, либо в Энергию

Автор: ZoMbi 28.12.2007, 17:52

eNs,будь добр,подскажи где это находится?А то буду блудать..

Автор: MaW 28.12.2007, 19:37

Цитата(ZoMbi @ 28.12.2007, 01:52) *

eNs,будь добр,подскажи где это находится?А то буду блудать..


Т.к. ты учишься в БЛ почему бы не ходить туда?

Автор: ZoMbi 28.12.2007, 23:00

Не очень приятно заниматься в одном зале с толпой народа,половину из которых мягко говоря мне не очень приятны как люди.

Автор: MaW 28.12.2007, 23:07

Цитата(ZoMbi @ 28.12.2007, 07:00) *

Не очень приятно заниматься в одном зале с толпой народа,половину из которых мягко говоря мне не очень приятны как люди.


В других залах тоже много иди 003.gif отов, но вжизни многое прихдится терпеть, хотя в лицее больше половины учеников ботаники и понтовозы, меня они очень раздражают, но я иногда туда захаживаю (в трн зал ) и там сейчас не так много народу

Автор: alex91 1.01.2008, 23:39

Цитата(VEKTOR @ 18.04.2006, 07:47) *

Кто ходит пишите, и в какие ходите? Браво good.gif



АТЛАНТ ПРОСТО АФИГЕННЫЙ ЗАЛ, И ТРЕНЕРА ПРОСТА АФИГЕННЫЕ
friends.gif

Цитата(ZoMbi @ 28.12.2007, 23:00) *

Не очень приятно заниматься в одном зале с толпой народа,половину из которых мягко говоря мне не очень приятны как люди.


Таже самая шняга. особенно тренер В БЛ не впечатляет, хочет невозможного уже за пару месяцев. Но он лифтер и этим все сказано
Я хожу в АТЛАНТ просто а//ый зал все туда. friends.gif friends.gif friends.gif

Автор: MAX!M 2.01.2008, 11:27

Цитата(alex91 @ 1.01.2008, 23:39) *



Таже самая шняга. особенно тренер В БЛ не впечатляет, хочет невозможного уже за пару месяцев. Но он лифтер и этим все сказано



Если волыну гонять то и за 10 лет ничего не получишь, а если с умом заниматься, то я за полгода выполнил 3 взрослый, а ещё через полгода 2 взрослый, подбираюсь к 1 взрослому))) в 14 лет то не всякий может так что тренер там нормальный, а если всю жизнь ныть и бегать от проблем - так и помрёшь никем.

Автор: ironMan 3.01.2008, 10:13

Я в 14 лет на легке собирал второй взрослый.А хотя занимался тогда несколько месяцев.А ты говориш тяжело

Цитата(MAX!M @ 2.01.2008, 11:27) *

Цитата(alex91 @ 1.01.2008, 23:39) *



Таже самая шняга. особенно тренер В БЛ не впечатляет, хочет невозможного уже за пару месяцев. Но он лифтер и этим все сказано



Если волыну гонять то и за 10 лет ничего не получишь, а если с умом заниматься, то я за полгода выполнил 3 взрослый, а ещё через полгода 2 взрослый, подбираюсь к 1 взрослому))) в 14 лет то не всякий может так что тренер там нормальный, а если всю жизнь ныть и бегать от проблем - так и помрёшь никем.

Делать в лицее нечего

Автор: MaW 3.01.2008, 19:56

Цитата(ironMan @ 2.01.2008, 18:13) *

Я в 14 лет на легке собирал второй взрослый.А хотя занимался тогда несколько месяцев.А ты говориш тяжело

Цитата(MAX!M @ 2.01.2008, 11:27) *

Цитата(alex91 @ 1.01.2008, 23:39) *



Таже самая шняга. особенно тренер В БЛ не впечатляет, хочет невозможного уже за пару месяцев. Но он лифтер и этим все сказано



Если волыну гонять то и за 10 лет ничего не получишь, а если с умом заниматься, то я за полгода выполнил 3 взрослый, а ещё через полгода 2 взрослый, подбираюсь к 1 взрослому))) в 14 лет то не всякий может так что тренер там нормальный, а если всю жизнь ныть и бегать от проблем - так и помрёшь никем.

Делать в лицее нечего


Лифтёру да, согласен, а девченкам в самыё раз!

Автор: A1VeN 28.01.2008, 13:55

Может на форуме есть кто нить из Здоровья??
Пишите

Автор: P1t-bull 19.02.2008, 23:01

A1VeN
Я туда ходил несколько месяцев.

Автор: MAX!M 28.02.2008, 14:21

Цитата(A1VeN @ 28.01.2008, 13:55) *

Может на форуме есть кто нить из Здоровья??
Пишите


у меня друг ходит

Автор: Alexey 4.04.2008, 14:04

А никто не подскажет адрес тренажерного зала, который находится в районе магазина "Хороший"? Или в какую сторону идти от магазина?

Автор: alex91 4.04.2008, 17:28

Цитата(Alexey @ 4.04.2008, 15:04) *

А никто не подскажет адрес тренажерного зала, который находится в районе магазина "Хороший"? Или в какую сторону идти от магазина?


А где находится магазин хороший в каком районе или улице, мож я знаю какая тренажерка?

Автор: Эндрю 12.04.2008, 12:54

Скажите какой зал самый нормальный

Автор: alex91 12.04.2008, 15:00

Цитата(Эндрю @ 12.04.2008, 13:54) *

Скажите какой зал самый нормальный

Могу посоветовать зал Атлант что В подвале Кровососки. Я туда хожу 7 месяцев и мне нравится. tease.gif tease.gif tease.gif tease.gif tease.gif

Автор: Эндрю 12.04.2008, 15:12

И сколько платишь

Автор: alex91 12.04.2008, 15:33

Цитата(Эндрю @ 12.04.2008, 16:12) *

И сколько платишь

В месяц чето около 500 вроде отдавал. Знаешь мне не столь важны деньги, сколько заниматься в свое удовольствие,

Автор: Эндрю 12.04.2008, 15:45

Все равно
многовато ведь можно и по меньше найти

Автор: alex91 12.04.2008, 15:47

Какие я знаю еще БЕГИМОТ, ЗДОРОВЬЕ, В Лицее(АБ), ЗАРЯ

Автор: Эндрю 12.04.2008, 15:50

А ты че в лицее был

Автор: MAX!M 12.04.2008, 15:52

я был и хожу туда smile.gif зал нормальный только штанг мало sad.gif

Автор: Эндрю 12.04.2008, 15:59

А ты че хотел помещение то не большое

Автор: alex91 12.04.2008, 16:04

Цитата(Эндрю @ 12.04.2008, 16:59) *

А ты че хотел помещение то не большое

Слушай куда ты ходил и что ты хочешь чтобы было в тренажорке

Автор: Эндрю 12.04.2008, 16:11

Там даже ремней нет. Был в Бегемоте, на зеленке и у вокзала

Автор: lakmus 12.04.2008, 19:19

Эндрю
иди в Здоровье, нормальный тренажорный, я уже 2-ой год хожу туда...хожу сильно сказано biggrin.gif

Автор: Эндрю 12.04.2008, 19:26

Надо сходить мне уже говорили что там нормально

Автор: alex91 13.04.2008, 09:16

Цитата(Эндрю @ 12.04.2008, 20:26) *

Надо сходить мне уже говорили что там нормально

НЕ понравится приходи в Атлант.

Автор: Эндрю 13.04.2008, 19:41

И где этот Атлант

Автор: alex91 13.04.2008, 19:50

Цитата(Эндрю @ 13.04.2008, 20:41) *

И где этот Атлант

Станция переливания крови Знаешь где???
Вход с обратной стороны.

Автор: Эндрю 14.04.2008, 19:04

Понятно

Автор: alex91 14.04.2008, 21:06

Цитата(Эндрю @ 14.04.2008, 20:04) *

Понятно

Че ты туда пойедешь??

Автор: Эндрю 16.04.2008, 19:54

Цитата(alex91 @ 14.04.2008, 22:06) *

Цитата(Эндрю @ 14.04.2008, 20:04) *

Понятно

Че ты туда пойедешь??

Наверно

Автор: FoG 16.04.2008, 20:14

Цитата(QUARTZ @ 19.05.2006, 10:05) *

одно занятие не огрнич временем 30 рублей....находится-так....магазин Хороший(30 школа) .. дальше идем мимо 9 и 5 этажек в сторону частного центра...у крайней 5 этажке - за ней сразу частник находится-на углу такое строение большое(нет вывески) там постоянно всякие джипы стоят...заходиш туда и все...
вчера там был...позанимался, в наст теннис порубался...по кайфу, в душ сходил.

это качалка на спичечной фабрике?

Цитата(Alexey @ 4.04.2008, 15:04) *

А никто не подскажет адрес тренажерного зала, который находится в районе магазина "Хороший"? Или в какую сторону идти от магазина?

где магазин то такой?

Автор: Эндрю 16.04.2008, 20:30

Это где здоровое помещение, покрашенное в синий цвет?

Автор: Roman11 29.08.2009, 22:05

Цитата(DeNN @ 10.06.2006, 12:30) *

Хожу в новую тренажерку, недавно открылась под "Выставочным залом", рабочее название - "Бегемот". Железо практически все фирменное и новое, несколько беговых дорожек, велотренажеров, разных фитнесовых прибамбасов и т.п., музыка, душевые. Мне очень нравится. 30р. занятие, народу не очень много, особенно днем.

А ты не знаешь сколько абонемент на месяц или на два стоят?

Автор: BMW X6 25.04.2011, 18:36

Я в Энергию хожу,но только там ТАК жарко,что заниматься не хочется!

Автор: Марена 25.04.2011, 18:46

В Бегемоте для девушек есть что-нибудь? Беговая дорожка, велотренажер,...???

Автор: kaminari 29.04.2011, 17:40

Цитата
В Бегемоте для девушек есть что-нибудь? Беговая дорожка, велотренажер,...???

Какой смысл ходить в тренажерку, чтобы бегать на дорожке? Х__х Не зима все таки smile.gif На улице бегать и приятней, и полезней. Я все же считаю, что в тренажерный зал надо ходить ради силовых тренировок, а не кардио (ну, разве что в качестве разминки).

Автор: Марена 29.04.2011, 20:13

Цитата(kaminari @ 29.04.2011, 18:40) *

Цитата
В Бегемоте для девушек есть что-нибудь? Беговая дорожка, велотренажер,...???

Какой смысл ходить в тренажерку, чтобы бегать на дорожке? Х__х Не зима все таки smile.gif На улице бегать и приятней, и полезней. Я все же считаю, что в тренажерный зал надо ходить ради силовых тренировок, а не кардио (ну, разве что в качестве разминки).

из силовых надо только на спину, чтобы осанка выправилась
бегать на улице одной неохота, на улице я предпочту ролики

Автор: kaminari 29.04.2011, 21:24

Цитата
из силовых надо только на спину, чтобы осанка выправилась

Из силовых надо комплексно работать :\ Чтобы все было. И спина, и грудь, и попа, и руки, и ноги. Ох уж мне этот дурацкий женский страх "стать слишком накаченной". При всем желании не станете, уверяю. Во-первых гормональный фон не тот, во-вторых есть надо очень много (и правильно), в-третьих тяжело работать по несколько часов раз так пять в неделю. Вы на парней посмотрите, как им набор мышечной массы тяжело дается, и это учитывая высокий уровень тестостерона. Что уж говорить о девушках. Так что не надо боятся силовых тренировок. Лучше всего делать не изолированные упражнения на тренажерах, а комплексные со свободными весами. Они все группы мышц развивают. Изоляции полезны как дополнение.

Цитата
бегать на улице одной неохота

ну, дело ваше. По мне так наоборот, в компании бегать как то не прикольно. Так плеер включил и бежишь в удобном для себя темпе. Красота. Не надо ни под кого подстраиваться. А то в зависимости от уровня партнера либо приходится гнать, свесив язык на плечо, либо наоборот постоянно притормаживать и бегать вокруг него/неё кругами. На улице естественные препятствия, вроде подъема, неплохо увеличивают нагрузку и эффективность.


Автор: Марена 30.04.2011, 08:30

Цитата(kaminari @ 29.04.2011, 22:24) *

Цитата
из силовых надо только на спину, чтобы осанка выправилась

Из силовых надо комплексно работать :\ Чтобы все было. И спина, и грудь, и попа, и руки, и ноги. Ох уж мне этот дурацкий женский страх "стать слишком накаченной". При всем желании не станете, уверяю. Во-первых гормональный фон не тот, во-вторых есть надо очень много (и правильно), в-третьих тяжело работать по несколько часов раз так пять в неделю. Вы на парней посмотрите, как им набор мышечной массы тяжело дается, и это учитывая высокий уровень тестостерона. Что уж говорить о девушках. Так что не надо боятся силовых тренировок. Лучше всего делать не изолированные упражнения на тренажерах, а комплексные со свободными весами. Они все группы мышц развивают. Изоляции полезны как дополнение.

тогда надо тренера, чтобы программу составил
потому как склонность к очерчиванию мышц на руках есть (у меня дочка вместо гири 16 кг. каждый день), а при моем небольшом весе и росте это не очень красиво.
а одна я когда занимаюсь в тренажерном, я как раз на руки-грудь больше и делаю

может посоветует кто тренера?

Автор: Andrei 30.04.2011, 09:27

"очерчивание" это изза малого процента жира в тканях.
http://extrastrong.ru/wp-content/uploads/2011/02/female-bodybuilder-britt-miller-offseason-beach-sea.jpg
http://extrastrong.ru/wp-content/uploads/2011/02/Britt-Miller-muscular-female-bodybuilder-biceps-on-beach.jpg

одна и таже девушка (britt miller). одна фотка в межсезонье, вторая после сушки.

Автор: Водяной 5.05.2011, 08:05

Знающие люди, подскажите зал в районе "дом советов". Планируются занятия по индивидуальной программе, так что наличие тренера и мего-крутых "железок" не важно. В общем нужна площадка, душ, минимальный набор снарядов.
Хотя бы просто назовите ближайшие?

Автор: TIM... 28.05.2011, 18:33

тоже интересует.... с какого лучше начать? подскажите

Автор: Andrei 28.05.2011, 19:33

по Ленина есть "Энергия", не так далеко от дома советов.

Автор: ORIGINAL 5.06.2011, 20:36

Подскажите пожалуйста, ближайший ,от "атланта " ,тренажерный зал и сколько там одно занятие стоит?!

В гисе нашел здоровье, сколько 1 занятие стоит?! Отзывы тоже хотелось бы услышать!

Автор: Easton 7.06.2011, 23:13

Ребят а плане разнообразия тренажеров Атлант или Здоровье?

Автор: Tashchainar 7.10.2013, 19:50

Фитнес-центр "Атлант"

* тренажерный зал - пн-пт 13:00 - 21:00
* кудо - пн, ср, пт 16:00
* 90-60-90 - пн, ср, пт 18:30
* electro dance - пн, ср 19:45
* шейпинг - вт, чт 17:15
* восточные танцы, стрип-пластика - вт, чт 18:30

пер. Мартьянова, 44 (остановка трамвая "Новосибирская", станция переливания крови, вход со двора) тел. 8 (960) 960-96-12